BENESSERE DELLA PERSONA

NUTRIZIONE

Fisiosport offre percorsi personalizzati su misura delle esigenze della singola persona con l’obiettivo di migliorare la propria qualità di vita. L’approccio è quello della “remise en forme” mirato al recupero di una buona forma psico-fisica attraverso la predisposizione di un piano alimentare adeguato in combinazione con un programma di attività motoria. Rimettersi in forma significa intraprendere un vero e proprio percorso finalizzato al benessere psico-fisico della persona nel suo complesso. La Dottoressa biologa nutrizionista Eleonora Via fa parte del nostro staff. A lei qualche domanda.

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Quali sono i punti chiave della nostra remise en forme?

  • valutazione della propria condizione (patologie, obiettivi ed esigenze quali la volontà di apprendere delle corrette abitudini alimentari)
  • pianificazione di un regime alimentare sano ed equilibrato 
  • programmazione dell’allenamento con esercizi mirati

    “Mangiare a colori, vivere a colori”

    La Dott.ssa Eleonora Via, Biologa Nutrizionista, collabora con Fisiosport con cui condivide i valori di attenzione e cura per la singola persona. Eleonora accompagna i propri pazienti in un percorso che parte dalla qualità delle materie prime e dalla cultura mediterranea, consigliando alimenti a km 0 e marche accessibili a tutti in modo tale che le persone possano trovare facilmente i prodotti indicati nei supermercati. Le ricette proposte tengono conto anche dell’aspetto visivo: i colori nel piatto sono importanti per suscitare l’appetito, infatti mangiamo prima con gli occhi e poi con la bocca!

    Come si svolge la consulenza nutrizionale?

    La prima visita dura circa un’ora, durante la quale la Dott.ssa Eleonora Via svolge un’anamnesi completa e approfondita, con le dovute misurazioni antropometriche.
    In questa fase, si dà grande attenzione anche al profilo psicologico ed emotivo del paziente. 

    Nel primo incontro si crea già una bozza del piano nutrizionale che verrà elaborato dalla Dott.ssa Via e spedito al paziente nei giorni seguenti, insieme ad alcune linee guida per l’attività fisica da svolgere in combinazione con il regime alimentare, a seconda del tempo a disposizione, dell’età e delle capacità della singola persona. 

    Ogni 3 / 4 settimane il paziente verrà sottoposto a controlli della durata di circa mezz’ora per valutare i progressi e aggiornare il piano nutrizionale adattandolo alle esigenze e alle condizioni attuali della persona. 

    Prenota una visita o una videochiamata